腩肉炒黄豆芽的做法和食材用料及健康功效

健康功效

黄豆芽：清热利湿、润肤、富含胡萝卜素

食材用料

腩肉炒黄豆芽的做法

• 1.腩肉去皮切片

• 2.豆芽洗净 烧开水放入油盐 倒入豆芽过过水 滤水

• 3.慢火烧热油倒腩肉炒香 带点点黄

• 4.倒入豆芽放盐大火炒3分钟 关火装盘

• 5. 开小火把葱花炒香

• 6.铺上 即可